Ароматерапия

[FieryDarkness]

Какво е ароматерапия?

Ароматерапията представлява практиката за използване на летливи растителни масла, включително и етерични, за подобряване на състоянието на духа и тялото.
Етеричните масла се смятат за чистата есенция на растенията.
При нанасянето върху кожата етеричните масла се абсорбират и се придвижват с кръвта. Тъй като те са силно концентрирани НИКОГА не трябва да се нанасят директно на кожата без да се разредят. За нанасянето им върху кожата се използват т.нар. пренасящи масла (масажните масла).
Какво е етерично масло?

Етеричното масло е течност, която се дестилира чрез вода или пара от листата, стеблата, цветовете, кората и корените на растенията. Повечето етерични масла са без цвят, но някой като това от пачули, портокал и лимонова трева за с кехлибарено жълт цвят.

Ароматерапия за подобряване на настроението?

Ароматерапията не трябва да се приема като лек за сериозни емоционални проблеми, но определено етеричните масла спомагат за подобряване на настроението. Етеричните масла се състоят от смеси от масла от различни растения, които работят в синергия едно с друго. Тъй като етеричните масла се изпаряват бързо (т.е. те са летливи) техните молекули могат лесно да се вдишат. По този начин те отправят стимули към мозъка, които влияят върху емоциите ни. Така при вдишването на етерични масла нашето настроение се подобрява.